A helyes edzésről
Rólam
Az én történetem.
Az én küldetésem.
Top 5 ok: miért érdemes személyi edzővel edzeni?
Emberek milliói döntenek világszerte a személyre szabott edzés mellett – ennyi ember pedig nem tévedhet!
Tapasztalat hiányában nem tudod, hogy hol kezd?
A személyi edző megkönnyíti az életmódváltás folyamatának első nehéz időszakát.
Haladó vagy, és úgy érzed, szükséged van némi inspirációra?
A személyi edzés páratlan forrása a motivációnak, nincs ugyanis, aki hatékonyabban feszegetné a határaidat a személyi edződnél!
Konkrét egészségügyi panaszod van, esetleg egy korábbi sportsérülésből épülnél fel? A személyi edződ tudni fogja, melyik a leginkább Hozzád és az állapotodhoz passzoló mozgásforma. Konkrét sporteseményre, nagy megmérettetésre készülsz?
A személyi edződ tudni fogja, hogyan hozzon bombaformába!
Unod a megszokott tréninget, új élményekre vágysz? A személyi edzéssel sohasem fogsz unatkozni!
Erőnléti edzés
Mobilitás edzése
Fogyás
Train
Az edzőterem
Felszerelés
Kiss Szabina
Személyi Edző & Gyógytornász
Iratkozz fel!
vagy